ストレッチ&コンディショニング ドクタープラス(Dr.Plus)は地下鉄七隈線 薬院大通駅より徒歩1分、プロのトレーナーによる本物のストレッチを提供。
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • 月別アーカイブ: 2016年11月

月別アーカイブ: 2016年11月

第1回・週刊 ワタナベアキコ ~胸椎伸展を促す!

前回「脱ポンコツ宣言」シリーズで試した、前屈に向かってあれこれしたり、ヨガしたりする中で気に入ったお手軽リリース方法をご紹介。 第1回の今回は【胸椎伸展を促す】! ***** なによりDr.Plusでは、背中(胸椎)と股 …

脱ポンコツ宣言への道~~ミラクルその後

あれから半年…。 わたくし渡辺の前屈がどうなったのか…!気にしてくれた方も、たいして興味がない方へも是非報告させていただきたい!   忘れもしない2016年5月13日。ヨガインストラクター養成コースに通い始めま …

PAGETOP
Copyright © 福岡のストレッチ Dr.Plus All Rights Reserved.