祝!第30期達成!!「カラダ取説 プレミアム」開催のお知らせ

美しく・強く・しなやかに
ピラティスを用いたエクササイズでお馴染みの「カラダ取説」も
このたび第30期を達成することができました!!!
今まで参加いただいた皆さま、誠にありがとうございます。

そこで30期達成記念として、今回福岡は「第31期・カラダ取説 プレミアムとして開催いたします

 

以下4項目がプレミアム特典として付いて来ます。

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①血液検査
②身体機能検査
③2週間ごとのInbody(体成分分析装置・医療用)での測定
④FFQg(食物摂取頻度調査)による身体活動量・摂取栄養測定

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【開催日程】

2016年9月3日11月5日 (毎週曜日) 14:00~15:20 

※受講料については通常プログラムと同じく48,000円です。

※受講料とは別に、PilatesLab入会金¥5,400(通常の半額)必要(※すでにPilatesLab会員は不要)

※学割やグループ割など各種割引制度もあります。

 

【プログラム】

9/3(土)測定会 あなたの”今”のカラダをチェック

9/10(土)第1回 呼吸法

9/17(土)第2回 姿勢 ~軸と安定~

9/24(土)第3回 動きの原則 …カラダを痛めない動作を身につける

10/1(土)第4回 集中とリズム …心身の調和を保つ

10/8(土)第5回 立ち居振る舞い …日常動作を洗練させる

10/15(土)第6回 ウォーク&ステップ …歩行&ステップ動作を動画撮影し評価!

10/22(土)第7回 ランニング …カラダを痛めない快適なジョギング法

10/29(土)第8回 統合 

11/5(土)測定会 あなたのカラダの変化をチェック

 

カラダ取説プレミアム

今回は待望の土曜日開催です!!

今まで平日はお仕事で参加できなかった方も、これで参加できますね。

 

 

お得なこの機会をお見逃しなく!
詳しい内容等のお問合せは、ピラティスラボ福岡までどうぞ!

http://www.pilates-lab.com/

℡:092-716-5514