ストレッチ&コンディショニング ドクタープラス(Dr.Plus)は地下鉄七隈線 薬院大通駅より徒歩1分、プロのトレーナーによる本物のストレッチを提供。
  • 肩こり/腰痛/姿勢改善はストレッチでアプローチ
  • 気持ちが良くて効果抜群
  • 笑顔溢れる空間でストレッチを

お知らせ

【福岡2019年5月26日(日)】骨盤底筋エクササイズ「PfilAtes」認定インストラクター国際資格取得ワークショップ

皆さん、こんにちは!大人気の骨盤底筋エクササイズPfilAtes ™! 山下・渡辺も認定インストラクターです。 毎回、そしてどんどんニーズが広がる骨盤底筋の問題。ぜひ、この機会にどうぞ!   【待望の来日!!開 …

3月営業案内及びキャンペーンのお知らせ

3月に入りました! 春はすぐそこ‼ ということで3月のキャンペーンのお知らせです(^^♪ ①2人で始めよう!キャンペーン‼ 通常お一人での使用に限定しております、新規限定回数券120分をお二人でシェアできるキャンペーンで …

2月11日(月・建国記念日)は通常営業いたします!

三連休真っ最中! ではありますが、Dr.Plusの営業案内です(^^♪   2月11日(月・建国記念日)は10:00~21:00(L.O.)の通常営業です‼ まだ予約の枠に空きがありますので、是非お気軽にご利用 …

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知っておきたい 呼吸シリーズ ~私たちは息を吸い過ぎている!④完結編

こんにちは。福岡市中央区薬院のストレッチ&コンディショニングDr.Plusです。 ご訪問くださりありがとうございます! 前回は呼吸の適切な量・回数について触れました(前回記事はコチラ) 呼吸過多の方の特徴チェックやコント …

知っておきたい 呼吸シリーズ ~私たちは息を吸い過ぎている!③

こんにちは、福岡市中央区薬院のストレッチ&コンディショニングDr.Plusです。 前回は呼吸の生理学について取り扱いました(→実際の記事『知っておきたい 呼吸シリーズ ~私たちは息を吸い過ぎている!②』はこちら)。 今回 …

知っておきたい 呼吸シリーズ ~私たちは息を吸い過ぎている!②

皆さんこんにちは。福岡市中央区薬院のストレッチ&コンディショニングDr.Plusです。 前回のブログ【知っておきたい呼吸シリーズ~私たちは息を吸い過ぎている!①】では、 呼吸では「吐く」ことが大事よ!背中丸めてゆっくり呼 …

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