ストレッチ&コンディショニング ドクタープラス(Dr.Plus)は地下鉄七隈線 薬院大通駅より徒歩1分、プロのトレーナーによる本物のストレッチを提供。
  • 肩こり/腰痛/姿勢改善はストレッチでアプローチ
  • 気持ちが良くて効果抜群
  • 笑顔溢れる空間でストレッチを

お知らせ

年末年始の営業と、みんな楽しみ♪福引のお知らせ

いよいよ2018年から2019年へ…! 福岡市中央区薬院のストレッチ&コンディショニングDr.Plusです。   🎍年末年始の営業のお知らせ🎍   12/29 短縮営業 10:00~18:00(O.S …

カラダ取説が読売新聞に紹介されました★

\カラダ取説が読売新聞にて紹介されました✨✨/ . あなたは、ご自身のカラダを知り尽くせてますか? . 家電やスマホにさえ取り扱い説明書(取説・トリセツ)があるのに、365日休まず一生使い続ける我々のカラダには、なぜ正し …

クリスマスキャンペーン🎄

いよいよ週末から12月感が増し、冬の空気になりましたね✨ と、いうことでDr.Plusからのクリスマス🎄 どどーんとやっちゃいます。 【キャンペーン期間:12/10〜12/24】 ①Tポイント5倍!! ストレッチも回数券 …

ブログ

姿勢改善してみませんか?

前回の呼吸に続き大切なもの。 「姿勢」についてです。   自分の姿勢がどうなっているのか、一番自分が見えていないかもしれません。 客観的に見るのはなかなか難しいものです。 腰痛の回でも書きましたが、特に自分の背 …

呼吸は重要です!

前回腰痛改善の回で「思いっきり丸める」ことが重要ですよ、と書きました。 ちょっと反っている方が多い印象です。 こんな感じです。   そこで、今日のテーマ「呼吸」とどう関係あるか?ですが、 皆さん深呼吸する時どう …

腰痛解消には?②

更新が一日遅くなり、大変失礼いたしました。 さて、体を「思いっきり丸める」というお話。 丸めることが大事ですよ、とお話すると多くのお客様が驚きます。 丸める=猫背、でダメだと思っている方が多いようです。   丸 …

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